SPORT & MENTAL · PSY-NATURE

Psy-Nature : prendre le large

Marcher et échanger dehors, à un rythme choisi pour vous.

Une promenade accessible dans un espace vert proche peut favoriser la rencontre et offrir une pause. La nature peut soutenir le calme et l’attention au présent chez certaines personnes. Le parcours, la météo et les besoins de mobilité sont pris en compte ; cette activité ne remplace pas les soins nécessaires.

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